Горячие новости
Домой » ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ » Материнство: как не сойти с ума и получать удовольствие?
подробнее...

Материнство: как не сойти с ума и получать удовольствие?

Подписаться на рассылку видео здесь!

РАСПИСАНИЕ ЖИВЫХ СЕМИНАРОВ ЗДЕСЬ!

РАСПИСАНИЕ ВЕБИНАРОВ ЗДЕСЬ!

СКАЧАТЬ АУДИО ФАЙЛ К ЭТОМУ ВИДЕО в формате mp3! (<— Нажмите эту ссылку для автоматической загрузки!)

Самая большая опасность, угрожающая счастливому материнству — это ошибочное чужое мнение, вынуждающее мать требовать от себя немыслимых жертв, рождающее болезненный перфекционизм. Как результат — женщина не позволяет себе замечать свои нужды и даже ругает себя за них. В попытке стать идеальной мамой идеального ребёнка сама мать теряет радость материнства (и, вероятно, никогда его не так и не познав), а ребёнок так никогда и не видит НАСТОЯЩУЮ мать. И лишается того тепла и той любви, которые блокируются напряжением, в котором живёт женщина. В этом видео раскрыта одна из тех тем, которые настолько важны и просты, что остаются незамеченными. Ну, это понятно! На себя время необходимо находить.
С любовью, Ваша Ада Кондэ

ИНФОРМАЦИЯ О СЕМИНАРЕ «МЕСТО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ»

ВСЕЛЕННАЯ ПОСЛАЛА ВАМ ПОДСКАЗКУ

ИНТЕРВЬЮ АДЫ КОНДЭ: «К удаче нужно готовиться осознанно».

Интервью Ады Кондэ для Hot Hit New York. Из этого разговора вы узнаете о том, как настроиться на переезд на новое место, как поддержать своих детей и как занять место под солнцем.

57 комментариев

  1. Благодарю за это замечательное видео! После первых родов я так стремилась быть идеальной матерью, что совсем потеряла себя. И вот, спустя 6 лет беспрерывного декрета, я начала возвращаться к себе. И как только я этого захотела и начала действовать, время на это нашлось! Хотя его всегда не было, у меня три маленьких ребенка. Вы меня очень вдохновляете. Я чувствую, как из уставшей и замотанной превращаюсь в умеющую наслаждаться жизнью женщину!

  2. Спасибо за напоминание о ценности и важности материнства!!!! Да ето не всегда просто, иногда усталость и роздражение берёт верх, мне помогает мысль о том что не у всех есть возможность быть мамой, знаю девушку которая на последних сроках потеряла ребенка. И вот когда усталая, ношу свое орущие чадо всегда думаю Спасибо, что имею возможность быть мамой.

  3. Доброго времени суток, дорогая Ада. В этом видео Вы говорите о том, что нормально иногда испытывать негативные эмоции по отношению к своему ребенку. Подскажите, пожалуйста, а нормально ли иногда испытывать их по отношению к своему мужчине? Заранее благодарю за ответ.

  4. Добрый день, дорогая Ада!

    Как это верно, про то, что появляется некая «ревность» что ли, к ребенку.

    И я ещё даже не мама, и у меня до недавнего времени вообще не было желания заводить детей, потому что мне казалось, что этот маленький человек уже заведомо придёт, чтобы ущемлять меня, отнимать моё время, возможности и радость жизни!!!

    Мне потребовалась уйма времени, чтобы осознать, что всё то, чего я была лишена в детстве, на что будут иметь право мои дети, я в состоянии и просто обязана обеспечить себе сама прямо сегодня, не теряя ни секунды! Как можно больше наполниться энергией, напитаться радостью, чтобы к тому времени, когда у меня появятся собственные дети, у меня не было дефицита осуществленных желаний и не было претензий и жалоб на «несправедливость жизни»!

    Я сейчас привожу в порядок сферы моей жизни, которые «провисают», чтобы не было придирок к собственным детям, мол, я ради вас, а вы ко мне — вот так(с) — Это цитата почти что строгая, так временами говорит моя мама. Ещё больше она делает, в любом состоянии (даже если плохо себя чувствует) моет, стирает, готовит, при этом никогда не просит помощи, но временами её так прорывает на обвинения, что хочется сквозь землю провалиться. Благо — мы с ней живем в разных городах и видимся нечасто.

    Но я для своих детей не хочу такой ситуации, — когда они будут считать за везение редкие встречи с собственной матерью.

    Как это ни странно для меня самой (и даже удивительно), в последнее время мои взгляды на мамину жизнь и на её характер поменялись. Я начинаю больше понимать её и воспринимать, как отдельного, самодостаточного человека, со своими желаниями и планами, а не как маму.

    За счёт этого уходит изрядная доля раздражения, я как будто открываю дверцу внутри себя и захожу в комнату, в которой ещё ни разу не была. — В комнату моих возможностей, управления моей жизнью изнутри, без претензий к внешнему миру, людям вокруг меня и ситуациям.

    Наверное, это и называется взрослением.

    Спасибо Вам, Ада, за Вашу работу, она и правда очень нужна этому миру!

  5. Дорогая Ада у Вас на странице даже комментарии очень полезные !!!

  6. Спасибо огромное !!!!! Поделюсь с удовольствием моим опытом. Как мать хотела быть идеальной мамой. Все успеть самой и ночь просыпаться самой , хотя помогала моя мама. Но через четыре месяца силы упали и пила витамины. Тогда стала активно принимать помоги со стороны ! Это мой совет принимайте помощи со стороны! А со второй — только спустя год , когда проверяла фото дочери обнаружила , что любовь и удовольствие пропустила . После выделяла каждый день времени на игры с ребёнком и любовь внутри как мать . Моей ошибкой было то , что с младшей я забыла о старшей о её чувствах и эмоциях. После встречи с Вашими видео изменила отношение к себе и любви к детям стала больше ! Спасибо Вам большое и от моих дочерей ангелочков ! Счастья в них намного и намного больше !!! Благодаря Вашим урокам я спасла не только себя, но и моих дочерей !!! Благодарю всегда Вселеную за встречу с Вами !!!!

  7. Здравствуйте, дорогая Ада! Я мама уже взрослых дочерей и тоже абсолютно согласна с вами- надо уделять внимание своему внутреннему ребёнку во время материнства! А как всё успевать и заботиться о ребёнке и находить время для себя? С первой дочерью было так: я родила её в одно и тоже время со
    своей сестрой и мы вместе с сестрой объединялись и делали все свои дела вместе. Пока я сидела с детьми, она готовила, стирала, ходила в магазин и т.д. потом когда дети спали мы с ней занимались своими любимыми делами ,вязали, шили и т.д . Потом мы вместе гуляли с детьми, доходили с колясками до моего дома. Сестра оставалась гулять дальше, а я готовила ужин, стирала, убиралась у себя дома. Так прошли 3 года — очень быстро, позитивно и весело. Дети выросли вместе и до сих пор очень дружат хотя все уже имеют свои семьи. Со второй дочерью было по-другому. Она родилась через 10 лет и я её воспитывала уже самостоятельно. По началу конечно показалось трудновато всё на мне :
    ребёнок, семья, дом, хозяйство. Муж и старшая дочь особо не помогали, у них самих в этот период не было лишнего времени, бабушек рядом не было и мне иногда приходилось очень трудно справляться со всем. вот тут и проснулся мой внутренний ребёнок! Я очень сильно захотела научиться играть на пианино и научиться рисовать.( Вообще то это была мои неосуществлённые мечты детства. В детстве очень мечтала об этом, но родители тогда не одобрили мои мечты и так они и остались неосуществлёнными ). Я купила себе самоучитель по рисованию, самоучитель по игре на пианино, маленький электронный инструмент и просто погрузилась в этот волшебный мир музыки и искусства. Меня захватили эти новые ощущения с головой! Да, мой ребёнок плакал как все дети и надо было иногда по два часа качать её на руках, чтобы она уснула, но я в этот момент думала о том, что когда она уснёт, я займусь своей любимой музыкой и рисованием, я уже всё это себе представляла, визуализировала и жила этим предвкушением! Такого замечательного, чудесного периода в жизни, как этот, у меня никогда ещё не было! Я на всех фотографиях того периода прямо свечусь от счастья! Да, в этот период у меня дома не было идеального порядка, некоторые домашние дела я упразднила совсем, например глажение белья, еду тоже готовила самую простую и то, что можно сделать по- быстрому. Но никто от этого не умер, все мы как-то пережили эти маленькие неудобства, но зато я была счастливым человеком в этот период и это главное! Сейчас моей дочери 18 лет, она отлично играет на рояле и занимается дизайном ногтей — рисует на ногтях настоящие картины! Вот такая у меня вышла история.

  8. спасибо за видео!
    не первый раз и не только от Вас, Ада, я слышу пример про герметизацию самолета и про дальнейшие действия)) видимо потому что этот пример очень ярко иллюстрирует нам отношение к материнству. я сама мама 2их девочек, младшей 1год и 4 мес, старшей 9лет. и я прекрасно помню себя со старшей новорожденной — за первые 4 месяца с ней я ощущала, что я деградирую…день похож на предыдущий (проснулись-поели-умылись-поспали и так по кругу). я ненавидела мир, окружающих и свою жизнь собственно…казалось ужасно несправедливым, что я попала в такие оттягащающие обстоятельства)))))вспоминаю теперь об этом с улыбкой) со второй дочей в декрете я уже 2 год и получаю истинное удовольствие от этого времени. и не потому что вторая поспокойнее(наоборот больше требует к себе внимания) за этот период я развиваю себя в тех сферах, на которые всегда не хватало времени пока работала))) за этот период я осознала что работа, отнимающая у меня столько времени и энергии — нелюбимая работа, и я решила ее оставить) «Мамочка-наседка» возможно подумают читатели. все как раз наоборот-чем меньше паникуешь «не заболеет ли лялька» «не холодно ли» «почему мало спит» — тем лучше развитие самого малыша. Об этом также говорит и акцентирует педиатр с 30 летним стажем Комаровский Е.О.. «малышу главное — счастливые папа и мама, а не режим сна, питания и ускоренного развития к школе». А я бы еще добавила, что когда мама (впрочем женщина вообще) счастливая — счастливая вся семья ))))). что мне лично помогает:
    какие то маленькие радости лично для себя (например только для себя есть плитка горького шоколада, который я добавляю в кофе или любимая книжка всегда в сумке под рукой) — тут как говорит Ада «включите фантазию, найдите свой кайф» — и это здорово!
    высыпаться прежде всего — спите с малышом днем. Вообще всегда надо спать если хочется спать и спит малыш — и неважно мнение окружающих или гора повседневных дел. Вы со всеми делами справитесь намного быстрее выспавшаяся, чем раздраженная.
    упрощение — можно объединить несколько дел в одно или вообще отказаться от каких то ненужных дел — появляется свободное время. Например, я отказалась проглаживать вещи малыша (свекровь была в ужасе), зато гуляла больше с коляской и аудиокнигой в ушах.
    а еще очень хорошо помнить о том, что все мы разные люди, и не бывает 2х совершенно одинаковых людей, поэтому нет никакого смысла сравнивать детей. Счастья Вам, дорогие мамы!

  9. Добрый день! Осмотрев видео поняла,сто в глазах дочери все пять лет я была уставшей раздраженный и отстраненной мамой. Я настолько была недовольна собой ,что транслировать ето дочери.как ето можно исправить сейчас? Ей пять лет( спасибо йчаси я работаю над собой,наши отношения изменились,но как переписать то,что уже заложено? Ее сценарий — жертва,и она боится. Она боится заявить о себе,ведь ее так долго не принимали,она очень привязана ко мне,ей все сегодня время нужна помощь и поддержка,она не самостоятельная

  10. Ада, спасибо Вам. Слушала и слезы текли по щекам. Я мама лучшего мальчика 3,5 лет.
    Знаю, знаю, что нужно быть счастливой, чтобы ребёнок был счастливым. Быть общительной, уверенной в себе, чтобы ребёнок был таким же. Но как же это трудно…, если сама не такая…
    Мне кажется, что сын меня ненавидит, он говорит, что не любит меня если я спрашиваю, бьет меня, когда злится.
    Как я виню себя за то, что от усталости приходят в голову такие мысли, что страшно обозначить.
    Мне нравится читать с ним, водить на кружки, но как я не хочу играть в игрушки с ним (возить машинки, напр). А он требует, да так… с криками, приказами, заковтием дверей в комнате, чтобы я не ушла. Или на улице просьба побегать за ним. Объяснения, типа маме нужно поработать, или у мамы свои дела по дому, или др- не работают. Потом — чувство вины, терзание себя, что этим нежеланием с ним поиграть могу что-то плохое нанести. Что я ужасна, не могу поиграть с ребёнком, и ничего с этим поделать не могу, только ещё больше усиливается имя агрессия на его просьбы.
    А потом самоуничижение, как я могла подумать та плохо, как я могу хотеть чего-что без него или для себя. Все это приравниваюсь к ужасным мыслям, что из-за моего счастья, не могу почувствовать себя счастливой.

  11. Ада , спасибо за видео! Работаю в детском саду, обожаю свою работу, собственных детей нет. Иногда смотрю на родителей и думаю почему до сих пор нет экзамена на проверку элементарных знаний, после сдачи которого пара могла бы стать родителями.

  12. Адочка, спасибо Вам за доброе сердце и мудрые советы! Немного больше года пользуюсь Вашими знаниями и в трудных ситуациях захожу на сайт и выбираю подходящее видео!!! Моя трансформация началась именно с Вас! Бесконечная благодарность от Вашего постоянного и восхищенного слушателя!!!!

  13. Дорогая Ада,

    Я »с Вами’ почти три года. Не помню точно как набрела на Ваше видео на YouTube, но оно было очень кстати в тот момент. Насколько помню, оно было о любви и уважении к себе… Возможно именно тогда с Вашей легкой руки (и голоса;) было посеяно зерно изменений и трансформации во мне, и могу сказать с уверенностью что оно действительно прорастает!;) Нередко оно заболевает и начинает чахнуть, и в эти моменты я снова переслушиваю ваши видео, и они снова вдыхают в меня жизнь. И снова все сводится к любви к себе…. И я бы даже назвала это наукой. Потому что это сложно и очень часто даже непонятно…
    В последние две недели я допускала очень простые ошибки на работе, и было такое ощущение что что-то упрявляет моим мозгом, и как бы я ни старалась быть внимательнее, я все равно их допускала. Поскольку я уже выучила урок »не ругать себя и не критиковать’, я старалась отпускать ситуацию, но все равно не могла войти в русло. Я решила пересмотреть Ваше видео о невнимательности и ошибках и поняла, что упустила эту важную составляющую любви к себе. Даже не в смысле прощения этих ошибок, а именно принятия себя и уважения как личности и непозволения чужому мнению управлять отношением к себе и восприятия себя. С некоторыми людьми, особенно с близкими, это невероятно сложно.
    Поэтому, в этот прекрасный 11 11 день (я верю в волшебство этих цифр) я желаю всем быть добрыми, любящими и ласковыми к себе и к своему внутреннему ребёнку;) пожалуйста, сделайте это ради этой маленькой девочки (или мальчика) и также представьте что делаете этого для детей всего мира…. Вам станет светлее на душе;)

    С любовью и благодарностью,

  14. Милая Ада, доброго времени суток! Как мысленно можно повлиять на то чтобы, выучить иностранный язык эффективно и в быстрые сроки. Вообще на свои умственные возможности?

  15. Только что слушала видео в подкасты, и случайно услышала видео о эмоциональном залипания…которое раньше почему-то не слышала…великолепное видео….очень емкое! Всем советую переслушать. Я вдохновилась и сажусь на эмоциональную диету.)))) Спасибо Ада!!! Обожаю переслушивать старые видео, каждый раз в них открываю для себя новый смысол-это потрясающе!!!!!

  16. Спасибо, Ада, за ещё одно напоминание о том, как важно любить себя, и как паралельно такой подход помогает решать важные вопросы в жизни. Я упустила..упустила очень много времени, и сейчас учусь заново отношениям с собой и со своим сыном. Я перестала делиться со всеми, спрашивать советов, задавать вопросы людям, которые не могут справиться со своими жизненными задачами. Перестала чувствовать себя виноватой по этому поводу. Мысль о том, что это только моя жизнь, и мой выбор, стала давать мне больше свободы и силы, чем ожидания, что кто-то конкретный мне должен помочь. Садик, школа, колледж. Иногда бывает очень непросто, потому что приходится полностью перепрошивать себя. Эта жизнь абсолютно отличается от той, которая у меня была и старые реакции иногда дают о себе знать, но каждый следующий шаг..переход, выносит на новый уровень. Спасибо за те уникальные знания, которые Вы несёте миру. Светите и дальше, Ада! Люблю Вас!

  17. Здравствуйте, Ада! Спасибо за видео.
    Да, эмоциональная усталость очень удручает, в моем случае могу накричать, когда сильный недосып. Доченьке 2 года. Головой понимаю, безусловно, что нельзя, но вот срываюсь. В такие дни стараюсь спать в обеденный сон ребенка, и пораньше укладываться. Хотя конечно такое ценное время на себя, когда малыш спит)

    Очень много литературы прочла о том, как важно быть рядом первые года, о привязанностях, и теперь морально трудно пригласить няню, или отдать малышку в детский садик хотя бы на полдня. Наверное это могло бы быть нам обоим на пользу, но вот не могу… Некое чувство вины, боюсь, как бы не было у ребенка ощущения брошенности.

    То же самое с грудным вскармливанием. Трудно было его наладить, приглашала лучшего консультанта, кормила по требованию, читала много литературы — и все наладили, казалось это действительно самое правильное и полезное. Но вот два года, а я не знаю, как научить ее засыпать без груди — отрицает все попытки. Осталось только вокруг снов и ночью, но очень выматывают эти ночи. Ещё совместный сон — был нужен для налаживания гв, но так и осталась с нами пока.

    Ада, если можно кратко — Ваше отношение к ГВ, сну совместному. И какие реалии в Англии, Европе. Столкнулась с тем, что в России (нашем городе по крайней мере) бОльшая часть докотров (причем разных, от невролога до эндокринолога) говорят, что гв после года это уже прихоть мамы. Хоть я и читала современные исследования и тенденции, и консультант моя врач по образованию, удручают эти постоянные круглые глаза : «Кормите? До сих пор?!»

  18. Ада,спасибо за очередное очень полезное видео!Я интуитивно всегда старалась не забывать про своего внутреннего ребёнка!Конечно,со стороны «бабушек» порой мои поступки воспринимались с осуждением!Вот именно,это желание побыть одной.Но,постепенно,все привыкают к этому и начинают с тобой считаться. +У меня ещё и гиперактивный ребёнок с рождения,и несмотря на все наши активности:длинные прогулки,плавание,танцы,коньки зимой,скалодром,спать мы ложимся поздно,и так было всегда..Конечно,иногда устаёшь от постоянной активности.Сейчас дочке 6,5и я ей прямо говорю:если не дашь побыть с собой немного-буду нервной:)На что она мне отвечает:ладно,ладно только без истерик:)Так же об’ясняю,что мне надо встречаться с подружками,что я не могу заниматься только детскими делами.Постепенно,это работает!Согласна с Адой,материнством надо наслаждаться а не «вымучивать»из себя супер-героя!Всем удачи на этом интересном пути материнства!

  19. Ада,спасибо Вам огромное за это видео!очень очень нужное видео!моему сыну 2,8 и я тоже не отношусь к мамашам,зацикленным на своем ребенке,и не ставлю ребенка на 1е место,в связи с чем иногда сталкиваюсь с косыми взглядами в свой адрес.В нашем обществе, к сожалению, сейчас как-бы в моде культ детей и самопожертвования матерей,и вокруг я вижу очень много несчастных семей!полностью с вами согласна-точно ребенку важнее КАЧЕСТВО времени,проведенного с родителями!ребенку нужна именно ЛЮБОВЬ,а там где есть жертва,несвобода,чувство вины,ЛЮБВИ нет!когда я только стала мамой,я тоже попала в этот капкан,что мол родила,теперь терпи,забудь про свои желания и пр,я постоянно раздражалась на все подряд,обвиняла и даже начала воспринимать ребенка как свое наказание,к счастью я вовремя начала копаться в себе,и очень многое поняла и изменила,в том числе и благодаря Вашим видео и семинарам!и сейчас я могу сказать,что наконец-то наслаждаюсь материнством,и я счастлива!))теперь я понимаю,как хочу жить,хотя есть еще над чем работать,сейчас у меня в целом получается сбалансировать свою жизнь так,чтобы хватало времени на самое важное для меня-муж,ребенок,любимая работа,подруги,и маленькие радости)все действительно в наших руках,все возможно!мне нравится,что наш ребенок веселый,общительный,любознательный,не привязан ко мне,при этом нам с ним весело и мы часто находим интересные нам обоим занятия,мы уже друзья)очень рекомендую всем мамам также книгу Некрасова «путы материнской любви»,затрагивает очень важную тему,которая сейчас почти нигде не обсуждается-насколько опасен избыток материнского чувства, к чему приводит жертвенность и когда «все ради детей»

    • Ваш комментарий был выбран призовым. Менеджер свяжется с Вами пои мейлу, чтобы предложить участие в вебинаре. Проверьте спам, если не получите письмо. Поздравляю!

  20. Дорогая Ада, Вы даже не представляете, насколько вовремя для меня появилось это видео! Слушала его со слезами. Дело в том, что сегодня я как раз весь день себя «шинковала на кусочки», «изгрызла» за то, что вчера ночью испытывала гнев и злость по отношению к дочке. Ей всего пять недель и вчера была одна из тех ночей, когда она кричала и я не могла ее усыпить несколько часов подряд. И вот под конец уже, когда сил не было, сквозь сон я допустила плохие мысли по отношению к ней (надеюсь, Вселенная этого не услышала). Стыдно ужасно, я себя разочаровала, потому что знаю, насколько важно дарить ребёнку только положительные эмоции, я давно слушаю ваши видео, была на семинарах, я готовилась к материнству и очень хотела давать своему ребёнку только хорошие эмоции, а тут взяла и «выдала»! Ох, извела себя сегодня из-за этого(( спасибо за видео! Пойду лечить голову))

  21. Дорогая Ада, спасибо за видео и поддержку) Все верно…не знаю точно, когда родилась Ваша дочка, но понимаю, что они с моим сыном примерно одного возраста, у нас октябрь 2016. Так вот поначалу я также очень себя изводила, но потом я поняла главное: лучшее, что я могу дать своему ребенку-это счастливую маму! Я сняла с себя некоторые обязанности и определила свои и ребенка границы от разного рода советов и Вы знаете, все изменилось))) Материнство должно быть в радость и все будут счастливы. К сожалению, часто женщины, которые положили свою жизнь на алтарь «идеальной мамы» в будущем, когда ребенок вырастает, либо продолжают свою гиперопеку, которое раздражает ребенка, либо начинают обижаться на недостаток внимания к себе со словами:»я тебя вырастила, я для тебя все, а ты…и т.д.» А по факту «все» никто не просил…это ее самой выбор себя изнурять. Детей нужно любить и быть счастливыми самим, тогда и они будут счастливы! Спасибо за видео, всего Вам доброго с доченькой!

  22. У нас еще с мужем нет детей , но как по мне это видео , можно сказать » рецепт» подойдет и в других ситуаций в жизни .
    Например, когда близкие очень тяжело болеют у нуждаются в твоей заботе, а ты как бы сама забываешь жить , дабы поддержать и хоть не немного облегчить их страдания и немного продлить их жизнь. Мне очень часто хотелось тогда сбежать из дома, что бы нечего этого не видеть, а потом корила себя за свою бесчувственность. Теперь понимаю, что для себя тоже нужно выделять хоть немного времени, даже в таких ситуациях. Все та же аналогия с кислородом на борту самолета .
    Или же когда берешь на себя много дел и обязанностей, например по дому . Ты же живешь не одна , а чистота и уют в доме нужен не только тебе. После того как сделаешь свой дом идеальным , на себя уже нет физически сил. Но кто хочет смотреть на измученную жену возле себя, несмотря на идеальный порядок в доме. Нужно баловать своего ребенка внутри себя , о потом неприменимо ответит тебя благодарностью ! И все самые невероятные затеи станут реальными)

  23. Как точно подмечено. НОША. Усталость и ноша ответственности за сегодняшний день и за будущее. Столько вопросов накопилось к себе (емоцыональное взросление, ложные установки, кто я вообще), непонимание мужа. И я действительно хочу убежать куда глаза глядят.
    В результате в старшем (11 лет) вижу свои проблемы (о чем по советам Ады стараюсь забыть). Теперь розсматриваю его сильные стороны не только на сегодняшний момент, но и все что он сделал раньше и все его успехи, стремления и маленькие победы. Стараюсь ценить, а не судить по себе. Ведь могу помочь только примером, любовью и поддержкой.
    А младший (3,5 года) может еще меня научить многому, ведь он смелее и мудрее меня. Даже иногда кажется, что для него нет никаких авторитетов и это пугает. И пугает что я себя чувствую такой же уставшей и истощенной как после и 3 года назад. Плюс психосоматика (спина, желудок).
    Спасиба Комаровскому в тот сложный период знала что «Щаслливая мама — щасливый ребенок.» Правда это помогало только себя не пилить, а вот чтобы найти выход из сожившейся ситуации не было ни сил ни знаний.
    Вот это и послужило мне «батутом» для прыжка. Сначала нашлась массажыстка, которая по телу определила мои внутринние проблемы и первой мне сказала,что я никому ничего не должна, что быть щасливой не угодно церкви, а не богу. А потом конечно нашлись и видео Ады!
    Теперь я точно знаю очень многое зависит от меня, моих стримлений и желаний и постепенно учюсь жить поновому!

  24. Ада спасибо за видео!!Оно очень хорошо помогло утвердиться в мысли что пустой героизм-это последнее дело в материнстве . Скоро будет возможность убедиться на практике )перфекционизм уберем на полочку и будем наслаждаться

  25. Видео просто замечательное, но в душе мне очень грустно, т.к. в апреле мне поставили диагноз замершей беременности…
    я очень хочу стать мамой и все проблемы материнства для меня и для тех, кто хочет, но пока не имеют детей, которые вы описываете в видео — это просто сказка (приятные хлопоты)…

    в новом году я планирую снова беременеть, но понимаю, что просто боюсь, что это может повториться…
    я постоянный слушатель ваших видео и многое стараюсь применять, но именно с этой ситуацией, у меня не получается проработать ее и настроиться на лучшее
    Дорогая Ада, пожалуйста посоветуйте, как себя настроить на рождение ребенка) (физиологических проблем со здоровьем у меня не выявлено)

    • Добрый день, Ада. Хочу присоединиться к Жаргалма. Действительно, главное предназначение женщины — стать счастливой мамой здорового и счастливого малыша. У кого-то это происходит само собой. А кто-то желает этого всей душой, но не совсем готов к этому внутренне, где-то на подсознании, и как следствие неудачная беременность. Затем желание вновь забеременнеть одновременно со страхом. Годы бегут (почти 35), внематочная, после этого уволилась с работы из-за стрессов. Как побороть страх перед беременностью, как подготовиться к рождению желанного малыша? Как счастливая мама замечательной малышки, подскажите нам :) Спасибо за Ваши видео, теперь «буду вставать и идти» с помощью них.
      P.S. Девочки, может кому поможет. По теме психосоматики репродуктивной системы нашла видео Оксаны Любицкой, благодаря ей многое прояснилось в моей голове. Всем счастливого материнства:)

  26. Дорогая Ада,Вы мой добрый волшебник по жизни!‍♀️ Мы с мужем год как женаты и планируем заводить детей.Мы оба знаем,что необходим следующий шаг в нашей семейной жизни,но складывается ощущение, что мы сами же избегаем этого. Я осознаю, что ребёнок это огромная ответственность и вместе с тем событие,которое переворачивает всю жизнь. И я понимаю, что боюсь заводить ребёнка. И вот появляется это видео, то что мне сейчас нужно! Я намеренна исправить свои негативные установки по поводу становления и реализации как родители на позитивные. Как я буду воспринимать малыша и беременность,так всё и будет.Ада, Ваше своевременное видео внесло ясность по поводу моего отношения к материнству. Все темы вращаются вокруг одной главной прежде всего: «любви к себе»! Ребёнок не должен восприниматься как проблема или наоборот единственный смысл в жизни. Оставлять время для себя — очень ценный совет. Мать-жертва не сможет сделать счастливыми ни детей ни мужа. Только отдохнувшая и удовлетворённая своей жизнью жкнщина способна создать атмосферу любви и заботы в семье. Благодарю за толчок к направлению мыслей.

  27. По названию я поняла, что это видео из тех, которые прослушиваются до дыр. Всё чётко и понятно. А главное, я так в нём нуждалась. Вы просто подчеркнули, всё собрали в кучу. Раставили всё на ты! То, с чем не бороться, не смериться, не возможно. Это с чужими советами. Я пришла к этому, что так продолжаться не может. Что моей жизнью живёт бабушка. И что декретный отпуск, скоро закончится, а я так и не насладилась обществом своего ребенка. На протяжении нескольких недель, я стараюсь не подаваться мнение родных. Пришла к тому, что чётко надо разграничить свои границы. Что слушать больше себя, прислушиваться, я больше стала узнавать своего ребенка. Более качественно проводить время. И находить время на себя. И тут видео Поддержка!!! Так не хватало действительно поддержки. Теперь я и сама себя поддерживаю! Спасибо вам Ада! 2.5 года как вылетело куда то. Я и рада что, стала мамой. И одновременно потеряла себя и вот недавно пришла к тому, что так больше не хочу. И тут вы, видео, которое все мысли собрало в кучу. Спасибо огромное!!! Снимайте ещё эту тему, пожалуйста!!!! Очень ждём

  28. Ада, спасибо Вам за очередное очень полезное видео! У меня двое детей и с моим первым ребёнком я много делала того за что я себя долго потом ругала… срывалась, много плакала от усталости .. когда появился второй ребёнок — сказала себе что в этот раз я буду более расслабленнее и перестану ругать себя, буду разрешать себе быть не идеальной мамой и как то стало намного легче ! Я перестала считать важным многие вещи из за которых я с первым ребёнком сходила с ума. Я просто стала давать всему происходить.. иногда как бы наблюдаю со стороны как я начинаю злится или загоняю себя в стресс и практически в 99% я сразу же расслабляюсь :)) но бывают дни когда я не успеваю «включить» наблюдателя и влетаю в ситуацию с головой …
    Это ваше новое видео надо слушать молодым мамам минимум 1 раз в неделю.. как лекарство :)

  29. Дорогая Ада! Я познакомилась с вашими видео ровно 3 года назад на мой день рождения в этих числах ноября,одержима забеременеть! Я понимала, раз что-то не выходит, надо искать почему… И вы в одном из видео рассказываете, что надо ощутить себя мамой… Да ещё и какой мамой, доброй, ласковой…что я и сделала. Сегодня, я мама замечательного мальчика, который тоже родился год назад в это время, в ноябре…! Вот такой счастливый ноябрь, который полон приятными событиями. Спасибо за ваше видео. Я очень часто просила в письмах затронуть эту тему. Как вы все верно говорите,как же приятно осознавать, что я нормальная, что испытывать иногда данные эмоции совершенно нормально! Спасибо вам за ваш проект и доброту, помощь, вы меняете жизни людей! Моя жизнь изменилась тотально! Я рада, что вы ,как подарок на день рождения, появились в моей жизни!

  30. О))) какая замечательная новая концовка!

  31. Здравствуйте Ада! Мои руки добрались написать вам комментарии:) Это видео актуальна для меня. Я до рождения сына не задумывалась о жизни после родов. Наш сын долгожданный ребёнок, поэтому все мои мысли были заняты увидеть его, чтобы он родился здоровым. Вот после родов для меня открылась новая жизнь:) о котором я совсем не знала. Я была единственной дочкой среди 2 мальчиков в семье и практический ничего трудного не делала по жизни:) Как сын родился, на мои плечи навалилось всего, мне было очень тяжело, депрессии были. Ночью просыпаясь от его криков я была возмущена «как так кто то будит меня по несколько раз за ночь» и никто же за меня мои обязанности не сделает, как раньше это было до замужества (моя мама все для меня делала, все трудные вещи), а тут ее нет, все сама. С помощью методики которой я занимаюсь, я познакомилась с вами ( не помню кто, дал ссылку на ваше видео), вы мне сразу понравились, с тех пор не пропускаю ни одно видео, все ваши видео посмотрела, они вдохновляют и дают правильный настрой. Как мне становиться грустно или какие то проблемы возникают, сразу слушаю вас и мне становится хорошо и правильный выход находиться. Никогда не была не чьим фанатов, не понимала как так можно кого то любить:) но сама стала вашим фанатом. Вот все ваши методики мне помогли выбраться из нескольких проблем, кардинально меняя мое мышление. Сегодня исполнилось моему сыну 1,6 годика, я его люблю, обожаю, но иногда быввает так тяжело, совсем не хватает на себя времени и от этого злюсь. Сегодняшнее видео в тему. Спасибо вам!

  32. Хоть я еще и не являюсь мамочкой и только планирую беременность, все равно было интересно прослушать ваше новое видео, узнать ваше мнение по поводу счастливого материнства. Спасибо вам, Ада, за то, что осветили данную тему!

  33. Дорогая Ада, спасибо за ваш труд и очень полезные советы (мудрые) . В моих отношениях с мужем меня раздрожало что он скупой деньги есть, но он как то не охотно с ними растовался, ворчун. И когда вы рассказывали как чувствует и ведёт себя женщина щедрого мужчины я очень чётко увидела саму себя как я его торможу. Он хотел купить мне в пятницу цветы в Париже ♥️ а я нет, не надо, дома купишь ☺ и сидя на семинаре я представила что мой щедрый и любимый супруг меня встретит с букетом и так оно произошло ♥️ Ада, огромное спасибо

  34. Ада, благодаря Вам я научилась принимать свою дочь такой, какая она есть. Спасибо! Дело в том, что она абсолютно другая, и это не давало мне покоя, многое я не могла понять и принять… Сейчас я понимаю, что мне есть, чему у нее поучиться — она более живая, открытая, юморная, уверенная в своей правоте. Она — мое солнышко! И пусть в ее тетради буквы вкривь и где не надо нарисованы рисунки, и в книжках странички помяты, а в комнате — часто хаос. Зато она умеет найти позитив почти в любой ситуации, а от меня нужна всего лишь любовь и поддержка!..

  35. В одном из видео Ада говорит,что женщина может дать мужчине нечто большее чем чистые рубашки и свежие щи. И это не просто большее это лучшее. А речь о нашем состоянии.Состоянии Счастливая женщина !!! С материнством точно также. Знакомая молодая мама решила не ложить себя на алтарь общепринятого материнства. Это когда женщины матери перестали следить за внешностью,и вообще превратились в существо обслуживающее младенца. И порой ребенок уже вырос тает а женщина потеряла себя. Ее уже нет.Когда ребенку исполнилось 6 месяцев знакомая наняла няню. И не потомучтовыходила работать. А для себя. Она ходила в спорь зал,следила за собой,удалила рубцы от кесарева и ппо ст орала ь прийти в прежнюю форму и стала даже лучше. Она выглядит шикарно. Муж с нее глаз не сводит,а ребенку уже три года. Чего только о ней не сплетничали соседние мамочки. Как только не называли. Она же только по салонам ездит да себя балует,бросила ребенка на чужого человека и т.д .Вплоть до грязного белья. Я ей говорила,что всему свое время,оно расставит все на места. Прошло время и сейчас этот ребенок радует родителей и людей вокруг. Девочка адекватная развитая,открытая миру,светлая и солнечная. Она уже в три года умеет отдавать любовь!!! Умеет искренне пожалеть. Она очень редко болела один два раза. Подвижная и в активно познает мир. Она любит маму однако не привязана к ней как остальные дети.
    Я сказала знакомой, что не важно сколько времени она проводит с ребенком тут не количество, а качество. И когда она общалась с дочкой то всегда ей искренне была рада, была счастлива и просто купала ее в своей любви. Ей говорили нельзя так любить, а я подумала,что любви много не бывает. А когда ей наполняешься она просто легко отдается другим легко без усилий.
    Соседние мамочки удивляются теперь. Я часто вижу матерей которые уставшие,злые неудовлетворенные, срываются на детей,как ого пленные провода. Зато с ребенком! А мой личный опыт говорит,что ребенку нужна обратная связь от матери от родителей о нем. Ребенок учится видеть себя через родителей и если в этот период выбрать максимализм и жертвенность то ничего хорошего из этого. Несчастная мать и будущий клиент психотерапевта,в лучшем случае.

  36. Дорогая Ада! Спасибо вам за ето замечателное видео!
    Моему ребёнку уже почти 11 лет но я до сих пор не наслаждаюсь подителйством… я всё делаю для сына чтобы ему всего хватало и чтобы у него было хорошее образование и он чувствовал себя любимым. Но когда мне задают вопрос хочу ли я ещё детей или кто-то начинает рассказывать про младенцев и как им хочется семью, то я замечаю за собой радость, что ето всё позади и мой ребёнок уже самостоятельный и я совсем не хочу детей!!!! И не понимаю как можно этому радоваться, когда ты постоянно уставшый, не можеш толком заниматся тем чем всегда занимался и т.д. Конечно я понимаю у меня тогда была очень тяжолая ситуация, где я была одна без поддержки папы и без денег и мне приходилось часто оставляты сына одного с бабушкой, чтобы идти работать( я уже работла на полную ставку, когда сыну было 2 месяца)… но сейчас 11 лет спустя у меня есть всё, что я хотела: любимое дело, любимий мужчина, которий любит меня и моего ребёнка и очень хочет совместного! казалось, живи и радуйся!! но я до сих пор не наслаждаюсй бить родителем и очень боюсь забеременеть. Для меня ето равносилно «испортить себе жизнь»…. И меня очень мучает совесть, что я плохая мать, если вот так думаю… Можете ли Вы ,Ада, мне что-то посоветовать?? С уважением О.К.

    • Ищите примеры обратного — женщин, которым это в радость. И обратите внимание на то, почему им ЭТО В РАДОСТЬ? Будете поступать по другому — будет другой результат. Успехов!

  37. Я аж расплакалась, очень хорошее видео. Интересно было послушать, хотя ничего нового и не узнала.

  38. И еще хочу добавить, мой #адаконде_детокс# все еще в процессе! В последние два года, я постоянно, что то чищу у себя дома, на работе, в личной жизни, в отношениях с близкими. А самое главное в душе и в голове!!!! И больше не виню себя за то, что из спокойного и уравновешенного человека, превратилась в нервное и уставшее существо не определенного пола:( Я стала говорить, что я устала, что я должна отдыхать и ухаживать за собой!!!! И самое главное я так стала поступать!!!!! Показываю своим примером своему ребенку, как надо:) СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

  39. Ада, добрый день! Огромное спасибо за данное видео! Нет слов которыми я бы могла выразить благодарность! При появлении ребенка, я шла по своему пути, но родственники со стороны мужа, да и моей тоже, постоянно пытались поставить меня на их место(ВЕЧНАЯ ЖЕРТВА РЕБЕНКУ И МУЖУ!!!!!! МЕНЯ КАК ЛИЧНОСТИ ВООБЩЕ НЕ ДОЛЖНО СУЩЕСТВОВАТЬ!!!!). Меня всегда учили уважать и слушать старших, что всю жизнь я и делала! Но к моменту рождения ребенка я не была юной девочкой, а полностью сформированным человеком с собственным мнением. Было очень сложно, на подсознании, быть хорошей девочкой для них, которая слушается и сложно быть мамой, взрослой женщиной со своей точкой зрения! Тем более я захватила СССР, его распад и все вытекающие последствия …у человека, который все детство ждал, что на нас нападет ЗАПАД:), быть готовым к войне и т.д…. Но будучи человеком с достаточно гибким умом, я работала над собой, читала и получилась вообще человеком который не шагает со всеми в ногу:) Ваше видео сейчас все систематизировало в моей голове и сформулировало, то что я всегда чувствовала и ощущала, как вела себя! Свою дочь учу быть всегда свободной от мнения других!! Жаль, что мои родные не принимают другую точку зрения и то, что действительно можно жить счастливо!!!!!! А НЕ ЖЕРТВОВАТЬ СЕБЯ на благо отечества, мужа, детей! Воду из пустого кувшина не нашьешь!!!! СПАСИБО ВАМ ЕЩЕ РАЗ ОГРОМЕННОЕ!!!! Удачи Вам в Ваших начинаниях!!!!!!!

  40. Ада , спасибо за видео! Для меня это очень актуальная тема, как и Для многих других. Обязательно воспользуюсь вашим советами. Я думаю это действительно очень важно проводить время с ребёнком качественно… И неважно количество этого времени .

  41. Ада, добрый день! Благодарю вас за очередное сокровище в виде ценнейшей информации! Ваши видео можно слушать бесконечно :) Было бы прекрасно, если бы продолжили снимать на эту тему.

  42. Всё верно! Не заводите детей, становитесь родителями!

  43. Всё верно , дорогая Ада ! если бы я незнала что вы ещё молоденькая мама, то я бы подумала , что Вы уже «матёрая» мать :)
    — откуда у вас такая проницательность в информации ? ( я понимаю можите не отвечать , наверняка это секрет ) ,
    — в вашем видео я нашла свою ошибку и смотря назад , понимаю , что накричав на дитя , мало что измениТься , может на секундочку легче и это всё .

    — и как теперь Искореннить эту привычку , — чем то её заминить , уходить, читать мантры ? …
    Как вы справляетесь с этими минутками неовладательных эмоций.
    Спасибо за ответ с уважением Е.Г

  44. Спасибо Ада!! Я уже 8 мес. как мама, да иногда гнев возникает особенно на фоне усталости. Да Оооочень хочется заложить в ребенка только хорошое, бить «идеальной» мамой но это приводит к неадекватности, раздражительности. Просто расслабится и уделить время себе это наверное то что надо. Аудиокниги вот то что мне помогает, слушаю любимые и новые книги и занимаюсь по дому)) удобно очень))
    Желаю всем мамам находить минутку для себя и ни слушать глупых советов и замечаний (по типу ВЫ Ещо не сидите?? Ещо не пошли??? Что то Вы отстаете ) Любите своих детей они уникальны и не должны быть и уметь то что умеют другие в этом возрасте !!!!!!

  45. Я ще поки що не мама, але в майбутньому буду)) Тому і прослухала відео, дуже правильне і теж мені дало відповіді на деякі питання)) Дякую Вам Ада!))

  46. Я мама 3,5 года и безумно счастлива этому!!! Безусловно по-началу были тяжёлые моменты, когда хотелось просто побыть одной, чтобы никто не трогал, приходил на помощь муж. Почти с самого рождения меня очень выручал совет Комаровского: в каждый сон ребёнка укладывать его на балконе с открытыми створками, одевая при этом как на улицу. Освобождается уйма времени, можно спать, заниматься своими делами. И ещё отличный выход — месяцев с 5 примерно или раньше спускать ребёнка на пол (чистый и безопасный конечно же), снабдив всевозможными игрушками. Так ребёнок никуда не упадёт, будет учиться ползать, будет под присмотром и можно будет заниматься делами, а когда он спит, останется время для себя. Ада, спасибо Вам за очень нужное и полезное видео!!!

  47. Ада, благодарю за новое видео. На самом деле я спокойная мама и никогда не окуналась в материнство с головой. У меня даже не появилось «дворовых» подружек, гуляющих вместе и обсуждающих детские вопросы. Меня это тяготило и я сознательно отказывалась от такого общения. Всегда позволяла себе какие-то поездки и вылазки по интересам без малыша. И вначале помню косые взгляды родственников. Теперь понимаю, что они были созданы моим чувством вины и стыда за то, что я не могу быть трепетной мамашей. Сейчас, если судить по реакции окружения, я справилась с этими чувствами и разрешила себе быть собой. А видео закрепило это право.

  48. Как сложно нащупать баланс в завышенных ожиданиях от своей роли мамы, желанием сделать ребёнка максимально счастливым, и при этом не забыть про свою внутреннюю девочку

  49. Здравствуйте, Ада, спасибо за видео. Я за четыре месяца материнства посмотрела, послушала и прочитала очень много информации на эту тему. Вы за 15 минут смогли все разложить по полочкам в моей голове. Думаю излишне описывать свою жизнь с малышом, она такая же как и у каждой мамы. В этом видео отражены более важные проблемы в этот период. Мамочки, которые послушают это видео выдохнут с облегчением, я уверена. И найдут ответы на свои вопросы.

  50. Дышу Для Души

    Если мне не изменяет память, то Вы мама уже целый год, поэтому поздравляю Вас с этой датой! ))

    На практике мне ещё не знакомо материнство и я даже не в ожидании малыша) Однако, осознание того, о чем говорится в данном видео — пришло очень четко именно в момент ухода за «взрослым» близким человеком. Это было очень важный практический урок на будущее!
    Мы действительно можем отдавать только тогда, когда сами полны. Или хотя бы следить за восполнением энергии на том уровне, в котором ещё способны отдавать, поддерживая и своё состояние при этом.

    • В глазах родителей ребенок словно видит себя, читает себя. Обращайте внимание, чем наполнен ваш взгляд, упрёком, недовольством агрессией? Ребёнок очень любит родителей! он так устроен, поэтому объяснит себе почему вы такие, мама и папа. Например, это все из -за меня, если бы не я и мои желания мама бы так не уставала и так далее. У детей очень развит эгоцентризм. Это особенность их психологического развития. Транслируемый образ ребенок пронесёт через всю свою жизнь. Его восприятие себя, его восприятие мира и жизни в нём и даже восприятие Бога, да, да, ребенок получает от родителей. Успешность и гениальность детей это не дипломы. Она начинается в ваших глазах, ваших словах и сердце, дороги родители.
      Последнее время, наблюдая за тем, как ведут себя взрослые люди со своими детьми, думаю, что хорошо было бы каждой паре получить разрешение(допуск) на то, чтобы иметь возможность родить и воспитать счастливого гармоничного человека. Так как большая часть родителей остались в возрасте 5 лет. Вот и воспитывают пятилетние дети детей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *