Горячие новости
Домой » Основы успешной жизни » Нестандартное преодоление проблем. Страх, спокойствие и лыжи…
подробнее...

Нестандартное преодоление проблем. Страх, спокойствие и лыжи…

Подписаться на рассылку видео здесь!

РАСПИСАНИЕ ЖИВЫХ СЕМИНАРОВ ЗДЕСЬ!

РАСПИСАНИЕ ВЕБИНАРОВ ЗДЕСЬ!

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИО ФАЙЛ К ЭТОМУ ВИДЕО в формате mp3! (<— Нажмите эту ссылку для автоматической загрузки!)

Можно ли жить с лёгкостью, даже когда случаются стрессовые ситуации и проблемы? Да.

Более того, можно с легкостью и быстро решать проблемы. Вот только вам придется для это кое-чем пожертвовать. Чем? Логикой и привычными реакциями на неприятности.

Как на неприятности и проблемы обычно реагируют люди? Кто-то переживает, кто-то хватается в ужасе за голову, кто-то начинает искать виноватых и жаловаться, кто-то злится, кто-то готовится к неравному бою, а кто-то бессильно опускает руки и сползает в хандру.

Не знаю, как вы, но я мало видела примеров того, как человек совладал с собой, и в момент стресса спокойно и полный доброжелательности приступал к решению задач. Нам кажется неестественным и даже НЕПРАВИЛЬНЫМ и ОПАСНЫМ не реагировать на проблемы полной мобилизацией и даже некой агрессивностью или — наоборот — полной беспомощностью. Но это нересурсные состояния.

В этом видео  я привожу аналогии того, как мы учимся ездить на лыжах или верхом на лошади и совершаем грубейшие ошибки, повинуясь «инстинктам» (а, точнее, автоматической реакции). Вам будет интересно узнать, почему нужно совершать непривычное (и даже нелогичное) действие в момент возникновения пробам и неприятностей, чтобы их быстро решить и развернуть события в свою пользу!

Вот ссылка на Мои безграничные Возможности (упоминаю в видео)

 

А также рекомендую посмотреть видео ТРИ МАГИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИНЫ

С любовью,

Ваша Ада Кондэ

ВСЕЛЕННАЯ ПОСЛАЛА ВАМ ПОДСКАЗКУ

Самый быстрый способ перестать бояться публичных выступлений

Психологи утверждают: страх публичного выступления стоит на втором месте по силе после страха смерти. Так ли это? Для многих близко к истине. В этом видео 3 простых и быстрых способа ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ВОЛНЕНИЯ и сделать выступление ЕСТЕСТВЕННЫМ. Получайте удовольствие от общения со своей аудиторией.

19 комментариев

  1. Замечательное видео! слушаю не первый раз!
    сначала кажется абсурдным и не поддающимся никаким логическим соображениям. Как это расслабиться когда надо наоборот сконцентрироваться и напрячь все силы для преодоления задачи/пути?)))
    честно, я никогда не каталась на лошади, и не вставала на лыжи. Лыжи предстоят мне этой зимой)буду пробовать себя)))но у меня тоже есть не менее красочный пример когда данное «нестандартное преодоление» работает — рождение ребенка)))
    я думаю многие здесь уже имеют детей, и кто то хорошо помнит весь процесс родов. со мной это случилось дважды) так вот, схватки это колоссальная работа организма, когда матка усиленно сокращается, кости таза раздвигаются, малыш продвигается — и все это огромное напряжение, и боль. И в этот самый момент маме надо максимально расслабиться — обычно так советуют в книгах, статьях по беременности и в разных школах будущих мам. Это действительно кажется абсурдным — невыносимо больно — какое может быть расслабление? (мои мысли с первым рождением). а вот со вторым была установка — мы работаем вместе (мама и малыш), и каждая схватка ведет нас к долгожданному появлению. На пике схваток мысли направляла к тому, что очень скоро я буду качать свою ляльку на руках, скоро познакомлюсь с ней, что мы все ждем с нетерпением, что ей там «внутри» тоже страшно перед неизвестным, но ее надо успокоить и рассказать «мысленно» о добром и красивом мире!!! представляла что мама-это главный управляющий процесса, и для благополучного исхода, ни врач, ни акушеры, ни авторитетный роддом — не могут быть заменить эту должность. Поэтому как высокопоставленному лицу паниковать нельзя, а лучше правильно «руководить» собой (т.е. представить себя успешным менеджером). на физиологическом уровне разумеется помогали техники дыхания(их можно найти везде). В итоге несмотря на то, что вторые роды, по сравнению с первыми, были тяжелыми — длились почти 9 часов, родились мы без разрывов, без криков боли (разве что первый «радостный» крик малыша о своем появлении) и с восторженными словами врачей «Молодцы! Вы отлично справились!».

  2. Все чаще начала применять эту методику в жизни, и о чудо, откуда ни возьмись появляются идеи, силы, как выйти из напряженной ситуации, как ее упростить. Появляется азарт и решение проблем превращается в решение задач.

  3. Дышу Для Души

    Уже 4 месяца назад пришла тяжелейшая ситуация как гром. Невозможно было ни спать, ни есть, было ощущение, что нет никакого выхода и что даже после прочтения стольких книг я ничего не могла применить на практике, т.к практически каждую минуту страх потери гнул меня изнутри, так как это то, что относится к здоровью и жизни. Сначала я поставила тему «почему мы боимся радоваться», а затем в голову пришла мысль: «Лыжи, лыжи…Ада что-то говорила про лыжи». Заякорила картинка на заставке и я как могу стараюсь применять то, о чем Вы говорите. Я очень стараюсь сейчас. И я не говорю, что всё сразу решилось, мы ещё в процессе…бывают разные моменты..то вроде лучше, то резко снова хуже..но по крайней мере я помню об это ассоциации с лыжами и стараюсь «наклоняться вперёд» как можно чаще…чтобы как минимум сохранить свою психику. Спасибо Вам. Спасибо за то, что я знаю, можно открыть/послушать в любое время…что я не одна. Всем благ и сохранения счастливой, живой и здоровой семьи! Всех-всех членов семьи. Продолжаю слушать это видео+»убеждение и судьба».

  4. Екатерина

    Классное видео!
    Как раз в тему моей жизненной ситуации,нынче узнала, что мама лишила наследства и вообще всего уже достаточно давно…при это почти 5 лет меня водила за нос. И в тот момент когда она это сказала, я была настолько спокойное ( хотя по идеи это для меня это могло быть жутким потрясением) , но нет…внутри я знала и знаю : » Это к лучшему!». И сразу расставились все точки над i в наших отношениях, в принципе такая ситуация и помогла понять все что надо было ).

  5. Буду рада поделиться волшебным опытом: ситуация на первый взгляд может показаться несущественной, но для меня это была очередная победа.
    Выехала по делам из дома по дороге заехала за мамой и в магазин, сложив покупки в багажник я обнаружила пропажу ключей от машины. В панике облазила сумку, карманы, машину внутри и снаружи, даже сдвигала водительское кресло … в один момент вспомнила видео Ады «три магических состояния» и переключение сработало: расслабившись, я приняла ситуацию – можно попросить маму посидеть в машине и съездить домой на такси за запасными ключами, но доверие вывело на самый лучший исход: я не знаю, почему я села не на водительское кресло, а на пассажирское сзади и мой взгляд упал на укромное, совершенно незаметное местечко между водительским сиденьем и коробкой передач, куда и скатились мои ключи!!!
    Ада, благодарю за волшебство, которым вы делитесь !!!!

  6. Приветствую!
    Отдернуть себя в момент происходящей ситуации,увидеть и смотреть на все осознанно,реально!? Привыкнуть можно ко всему !? Когда есть такой выбор и ты знаешь о нем!? Дело выбора!?окружающие естественно не понимают,обращая внимание на реакцию ситуации любого рода ‘ реакции как токовой ожидаемой не происходит’ принимают за чудачку ну или не принимают!?) Кто то стремится к этому ,а кому то страшно!?
    И так строится твоя жизнь по твоему решению!?Спасибо Вам,и подобным людям которые проводят через себя и свой личный опыт с благородством терпением и любовью к
    человечеству поддерживают их и показывают ПРАВДУ о возможностях подаренные им изначально!?

  7. Девчонки, всех приветствую и делюсь своей историей, по истине необыкновенной.
    Прослушала видео о трех магических женских состояниях, где Ада рекомендует в стрессовой ситуации — расслабиться, принять ситуацию и довериться…. И отправилась в дегустационный тур с пакетом выходного дня. Билеты брала заранее, поэтому и туда и обратно это был один и тот же вагон с достойным местом в первом купе. Тур прошел потрясающе, в абсолютно приподнятом настроении в 11 вечера я приехала на вокзал и для уточнения номера поезда обнаружила, что билет куплен на число неделей раньше, т.е билета у меня нет, его не оказалось ни в кассе, ни с рук и вообще нигде еще как минимум сутки. В один миг вокзал превратился во враждебную субстанцию с бомжами, драками и демонстрантами, банкоматы превратились в злых солдат, невыдающих денег и т.д. Меня сковал страх, паника, раздражение, сопротивление и т.д. Я не говорю, что у меня получилось полностью, но я ПОПЫТАЛАСЬ расслабиться, села в кафе и 20 минут пыталась ПРИНЯТЬ СИТУАЦИЮ. ПОТОМ Мысли потекли сами по себе; если я планировала уехать этим поездом, значит нужно попробовать это сделать. Я подошла к вагону,на который был неудачно куплен билет объяснила проводнику ситуацию(благо из-за взаимной симпатии он запомнил меня,когда я ехала «туда»), он сказал, что к сожалению мест нет, но он попытается договориться. Дальше я не поняла у кого такое бурное воображение у меня или Вселенной, но это колоссально. В этом вагоне возвращалась футбольная команда с игры, в первом купе (мной запланированном) ехали три игрока-друга, которые выкупили четвертое место, чтобы к ним никого не подселили и на просьбу проводника — не могут ли они помочь бедной девушке добраться до дома? — как истинные джентльмены, сказали- конечно!!! Уехала я как и планировала, с той лишь разницей, что за 20 минут я превратилась в этакую принцесску, окруженную 33 богатырями, ох!! нелегкое это дело- быть принцессой- я вам скажу, но крайне приятное!!!
    Абрамова Жанна, Украина

  8. Доброго дня всем! Я тоже хочу поделиться своим недавним чудо-примером. Планируя переезжать в Москву, присматривала авиа билет по Интернету. На выбранный мною день вылета было несколько рейсов разных авиа компаний, но я выбрала самую дешевую. Хотя в душе так хотелось себе позволить лучшего… Через некоторое время получаю имэйл с оповещением об отмене рейса, на который я выкупила билет. В первые секунды такой новости я почувствовала, как впадаю в уныние, потому что никаких других вариантов компания не предлагала…А у меня уже все было спланировано на этот день прилета в столицу. И тут же я стала мысленно посылать благодарности во Вселенную с полной уверенностью, что это только к лучшему для меня! И каким же был сюрприз, когда на следующий день мне прислали информацию, что мою бронь переносят на другую авиакомпанию, билеты на которую были дороже, и цена билета при этом остается прежней! Жизнь полна приятных сюрпризов! Ада, безгранично Вас благодарю за то, что делитесь волшебными техниками и вдохновляете!!!

  9. Не знаю,может потгму,что катаюсь на горных лыжах с детства, никогда не помню,чтобы было желание отклонится назад-даже не тянуло) и в седле,как-то ,само собой пятки вниз-мне так всегда удобнее было.Честно,даже странно было слушать,что кто-то клонится назад,хоть я Вам верю в этом плане)
    Спасибо

  10. Спасибо за видео, Ада!!! Я хочу поделиться со своей историей. Это случилось несколько месяцев назад на работе. Была напряженная ситуация, один из коллег начал строить козни за моей спиной, начал даже настраивать против меня остальных и начальство. Я переживала сильно, у меня появилась такая ненависть, что у меня появились такие мысли, что хотела его побить. Я конечно срывалась на него, он меня провоцировал и велась на эту провокацию. И мою реакцию он это выдавал при всех так, что я такая и поэтому с ней невозможно говорить по работе. В то время как раз вышло видео Ады «Самый важный навык управления мыслями», и это видео мне очень сильно помогло. Я все время прокручивала в голове все его слова, и думала, что он сделает и каждый день шла на работу. Потом, я себя остановила, села, написала все то, что меня беспокоит, расслабилась, больше начала выполнять физические нагрузки и заменять свои негативные мысли на созидательные. Т.е.я начала думать о том, как я хочу, чтобы было и самое главное, чтобы я чувствовала себя комфортно. И направила всю свою силу на свою работу, и как эффективно работать. Я перестала вообще отдавать ему свою энергию, и энергию на свои же негативные мысли. В конечном итоге мне повысили зарплату и этот человек ушел с работы. Не буду говорить, что конкретно его заставило, чтобы он ушел с работы, но я достойно вышла из этой ситуации. И эта ситуация меня многому научила. Ада, я каждый день Вас благодарю, что я случайно наткнулась на Ваши видео в YouTube.
    akmaral_altinbekovnaКогда у меня случается такие моменты, как будто из под ног уходит земля, начинаю применять эту технику. Я про эту технику узнала на семинаре Ады «Мои Безграничные Возможности», она на этом семинаре щедро делиться своими историями и становится четко и ясно как применять это в своей жизни.

  11. Когда у меня случается такие моменты, как будто из под ног уходит земля, начинаю применять эту технику. Я про эту технику узнала на семинаре Ады «Мои Безграничные Возможности», она на этом семинаре щедро делиться своими историями и становится четко и ясно как применять это в своей жизни.

  12. Ада, к сожалению нашла ещё одну девушку которая пишет вашими словами и проводит тренинг технология моделирования своего я, … её профиль psihologiya_lichnosti777 зовут Татьяна Денисович

    • Спасибо за доброе отношение к моей работе. Такие письма регулярно приходят, и благодаря вам наши юристы успешно отслеживают подобные нарушения авторских прав. С любовью, Ада

  13. Спасибо Ада Начинаю и заканчиваю день с твоим голосом Главное эффективно, работает!

  14. Доброе утро,Ада в одном из последних видео вы говорили о новом расписании ,в том числе и о тренинге в Берлине. На сайте информации пока нет. У вас уже есть даты вашего тренинга? Когда? Вы мой проводник в лучшую жизнь Спасибо вам

  15. Все верно. Я осознала некоторое время назад, что выбор страдания и переживания, так хорошо знакомый мне с детства и введённый почти что в ранг святости, только увеличивает количество боли. Но как не легко себя порой приучить оставаться в своём хорошем, невзирая на сложности вокруг. Первое время регулярно вылезало чувство стыда и вины, что ты теперь бесчувственная и какая-то плохая. Какое к черту спокойствие, «когда в Африке дети голодают»?Но в этот момент я просто останавливаюсь и напоминаю себе, что люблю себя и выбираю для себя и мира лучшее, то, что приведёт меня туда, куда я хочу и сделает счастливее

  16. Здравствуйте, Ада! Хорошего дня! Только что просмотрела новое видео. Оно замечательно! Я надеюсь, что многим людям это поможет. От себя могу сказать, что все это абсолютная истина, мы всегда должны быть сильными, стрессоустойчивыми. Особенно, когда бывают действительно трудные моменты. Несколько лет назад, у меня умерли две тёти, одна со стороны матери, другая — отца. У обеих был рак, ну, разная тема, но в общем, рак. Одна из них была и у нас в период болезни, сестры за ней ухаживали несколько дней, и я своими глазами увидела её страдания и мучения. Но все до конца надеялись на лучшее, но когда она все-таки умерла, всем близким было тяжело. А я быстрее нашла силы успокоиться, и успокоить остальных. Потому что, когда была она у нас, и я посидела с ней час, у меня не хватило терпения увидеть такое. Я даже не могу терпеть зубную боль только одну ночь, а она каждый день и каждую ночь страдала. Она болела больше года, и считайте, сколько она мучилась. Естественно, в день её смерти всем было тяжело, когда происходит такое, и вся суета там, но на следующий день, я уже была спокойна. Потому что, отпустила её, потому что, знала, что это справедливо. Наступил долгожданный отдых для неё, закончились её мучения, и я всем старалась это объяснить. Кто-то понял, кто-то нет, но здесь важно то, что это была истиной, то что это справедливость по отношению к ней. Когда умирают близкие, люди думают о себе, а не об умерших. Вот это и есть несправедливость. Нельзя желать другим того, чего не желаешь себе. Справедливо смотреть на все глазами разума, а не сердца. Тогда наступает мир и покой для всех. А когда кто-то умирает не от болезни, а от чего то ещё, я опять же собираюсь быстрее, чем другие. Потому что, мне хочется быть сильнее для всех остальных, чтобы поддержать их дальше, и т. д. Спасибо за видео, милая Ада! Многие люди пусть узнают насколько это важно не терять себя никогда, никогда в коем случае. Всем мира, счастья и добра!

  17. Спасибо, дорогая Ада!

  18. Ада, это гениальное видео. Я 9 лет катаюсь на лыжах, но именно эта привычка отклоняться назад не позволяет мне летать с черных трасс и наслаждаться экстримом по полной. В следующий раз обещаю себе не смотря ни на что взять инструктора и преодолеть этот страх

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *